夏季产后妈妈如何坐月子

　　夏季产后妈妈如何坐月子?天气马上就要热起来了，很多妈妈的预产期是在炎炎夏日，她们就比较担心产后身体比较虚弱需要保暖，但是夏季又特别热，月子期间怎么办?下面无锡百佳妇产医院专家向大家详细介绍一下夏季产后妈妈如何坐月子?

　　夏季产后妈妈如何坐月子?

　　天气炎热，新妈妈不可一味的增强保暖，过度的保暖也会造成中暑或者其它疾病。因此，应尽量根据天气的变化和室内的温度，适当的增减衣物。不过有几点需要注意，做好保暖工作。

　　1、夏季产妇尽量选择长裤长袖，穿袜子，特别是淋浴后，要做好适当的保暖工作，以免着凉，另外睡衣尽量要宽松。

　　2、夏季的衣物要尽量勤洗勤换，产后易出汗，衣物被汗水浸湿后要尽快将贴身衣物和外边的衣物都换掉，以免引起着凉。

　　3、炎热的夏季，很多产妇的房间里都有空调，产妇在吹空调的时候尽量要选择调整合适的温度，避免温度过低，同时也要避免空调的出风口对着产妇，要注重保暖，以免引起不适的症状。

　　无锡选择哪家医院可以坐月子?

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　　温馨提醒：产妇在月子期间可以适当运动，有利于身体的恢复，不能长时间坐床或者躺着;另外避免空调和风扇的风对着产妇直吹。如果您还有其他疑问，请点击无锡百佳妇产医院在线客服进行沟通。

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