婴儿抚触好处这么多？奶爸宝妈们快行动起来~
introduction
宝妈们，你们平时会给宝宝做抚触吗？抚触能够增加婴儿心肺功能、促进宝宝消化吸收，有利于婴儿生长发育、提高小儿睡眠质量，帮助引导宝宝情绪。婴儿抚触不仅仅是简单地帮宝宝洗澡按摩而已，它还有更深层的作用和意义，甚至对婴儿精神层次和未来的社交发展都有影响。换句话说，抚触对婴儿就像食物和睡眠一样重要。所以，婴儿抚触技能，你掌握了吗？
认识婴儿抚触
婴儿抚触是风靡全球的婴儿护理技巧，也是一种生理及心理保健和医疗方法。抚触是宝宝与宝爸宝妈接触和共处的每一个亲密时光，通过抚触让宝宝感受宝爸宝妈的气息、温度和爱。真正的抚触是抚摸和按摩，因此抚触不仅是按摩，还可以包括日常对宝宝的护理，如沐浴时光，护肤时光，按摩时光等。对孩子轻柔的爱抚，不仅仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。
建议新宝爸宝妈为了宝宝拥有健康、快乐的人生，从宝宝出生的第一天起，每天抽出少许时间为宝宝做抚触，将会发现，这是和宝宝一天当中最幸福、最美妙的时刻。
婴儿抚触的重要性
3岁前婴幼儿皮肤中的触觉器官比成年人要多5倍以上，正因为这种丰富而敏感的触觉，宝宝通过宝爸宝妈的爱抚触摸，能够了解外面的世界，感受宝爸宝妈对自己的信任和安全感，建立一种充满爱的依恋关系。
怀抱婴儿是使婴儿精神发育和社交方面发展的最重要因素之一。这种正常发育和发展不仅影响婴儿期，而且还持久地影响潜在于情感行为中的神经内分泌功能。早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进体格生长及智能的发育。
总结来看，婴儿抚触有如下三个层面的重要性：
1.生理层面
对宝宝抚触能促进宝宝的身体发育、促进睡眠、促进宝宝的心肺发育及大脑发育，同时对于低月龄尚未学会走路的宝宝来说，是间接的运动方式，有助于宝宝健康成长。
2.心智情感层面
从心智情感方面来看，研究表明，婴儿时期的有抚触的宝宝更容易感受爱、安全感与信任；更有可能成为乐观、开朗、有爱的人。因此抚触对于宝宝未来的发展也是非常重要的。
3.亲子关系层面
每个宝宝都是独一无二的，宝宝的信任感和安全感是在出生后的前三个月中慢慢培养起来的，对于宝宝，抚触都提供了一个社会化的联系，接受抚触的过程正是一段与宝爸宝妈高质量的一对一的时光，通过这种交流感受宝爸宝妈的爱，建立密不可分的亲子依恋过程。
婴儿抚触的优势
婴儿出生时，便具有触觉、听觉、视觉、味觉、嗅觉、平衡觉（协调和平衡）及本体感受（能够察觉到身体各部位的空间为主）。宝爸宝妈有节奏地对宝宝进行按摩，对他们未来的成长发育有重要作用。
1.促进婴儿的智力发育
0-3岁是婴儿脑部发育的关键时期，也是人类智力发展的关键期。国内外专家多年研究和临床实践证明，对新生婴儿进行系统的按摩，可以促进大脑神经元细胞生长，为宝宝大脑发育提供营养。
2.有利于婴儿的生长发育
婴儿按摩可以促进循环系统和消化系统发育，刺激婴儿身体各系统发育，提高免疫能力，提高睡眠质量，使营养获得更好的吸收，从而让婴儿茁壮成长。
3.舒缓宝宝情绪，帮助放松
按摩可以舒缓宝宝身体和心理的紧张、肌肤的敏感性，还能有助于婴儿的睡眠和自我规律能力。婴儿按摩增进了宝宝与宝爸宝妈间的情感交流，宝宝在充满爱意的呵护下，充分感知源于宝爸宝妈的无私之爱，宝爸宝妈通过抚触安抚宝宝情绪，促进亲子关系、增进亲子间的情感依恋。
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