冬季防感 | 在这个冬天，让宝贝做健康宝宝！
introduction
冬天来了，儿童医院的孩子越来越多，感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕这些常见的症状反复出现。家长挂号、排队，烦躁不已；孩子吃药、打针，苦不堪言。那冬季宝宝感冒发烧该如何护理？用什么药能更有效的治疗秋冬疾病？
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什么是感冒
急性上呼吸道感染俗称感冒，是小儿时期较常见的疾病，一年四季均可发生，以冬春季节及气候骤变时多见，主要是空气飞沫传播。
感冒的种类
普通感冒主要是由于周围环境变化大，抵抗力降低，细菌、病毒乘虚而入引起的，通常表现为咽喉痒、鼻塞和流鼻涕，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短，容易治愈。
流行性感冒简称流感，流感主要由感染流行性感冒病毒后引起，主要表现为发热、怕冷、头痛、咽痛、全身乏力、酸痛、不想吃东西等症状，类似于感冒。
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如何判断宝宝否感冒
通常情况下在受凉后1-3天出现症状：大多患儿有鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛等症，多伴发热;重症患儿可出现畏寒、头痛、食欲不振、乏力。婴幼儿多有高热，常伴呕吐、腹泻、腹痛、烦躁不安，甚至高热惊厥。出现以上症状，大家就要警惕孩子是不是已经得了感冒，及时的采取措施。
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宝宝感冒的家庭护理
1.减少宝宝活动，保持室内空气新鲜，但应避免空气对流。
2.减少空气对呼吸道黏膜的刺激，将室温保持在18℃-22℃，湿度50%-60%。
3.发热时，对于绝大多数3个月以上的宝宝，如果腋下温度在38.5度以下，建议先物理降温，要注意多给宝宝喝水。如果物理降温没有效果，体温升至38.5度以上那我们该怎么办呢，这时候可以结合使用退烧药；如果宝宝有高热惊厥史，可以酌情在体温达到38.5度时就使用退烧药。
4.保证充足的营养和水分。给予富含营养、易消化的饮食。有呼吸困难者，应少食多餐。婴儿哺乳必须取头高位或抱起喂，注意常喂水，呛咳严重者可用滴管或小勺慢慢喂。
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感冒用药注意事项
对于宝宝感冒是吃药的问题我需要给大家明确的是，一般情况不建议用药。感冒属于病毒性感染，是可以自愈的疾病，吃感冒药也不会缩短其病程。
药店里卖的感冒药多属于复方感冒药，成分复杂，且都只是用于缓解感冒伴随的发烧、流鼻涕、咳嗽等症状。国外大量临床证据表明这类药不仅没多大作用，反倒容易带来更大风险。国外很多发达国家已经不推荐给4岁以下的儿童使用这类感冒药。所以一般情况下是不建议给宝宝用药的，如果必须用药，请遵医处理。
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预防才是王道
1.让孩子养成勤洗手的习惯，不要用脏手揉眼睛、鼻子。
2.平时要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力。
3.不要穿得过多，衣着过厚，易出汗，一旦受凉易引起感冒。
4.要合理喂养，及时添加辅食，不偏食、挑食，保证足够的营养。给宝宝吃含有维生素A,维生素C,含铁、锌丰富的食物。如水果、蔬菜、豆类、鱼等。
5.在气候变化的时候，要注意增减衣服，在冬春呼吸道疾病的频发季节，尽量不带儿童去拥挤的公共场所，以减少发病机会。
6.若家里人患感冒，应避免接触，并注意室内通风换气。
小儿感冒这种疾病孩子们经常会犯，就是因为经常得感冒，家长们就会忽视这种疾病对孩子的危害，所以家长们要重视孩子的每一种疾病。
朱敏敏 儿保科 主任医师
• 原无锡市妇幼保健院儿保科主任
• 从事儿科、儿童保健工作45年，获国家和社会保障部育婴师职业师资资格。
• 擅长小儿佝偻病防治、儿童营养性疾病诊治、儿童心理卫生及儿童早期潜能开发，开展多项诊断性智力测试。
张枫 儿科及新生儿科 主任医师
临床硕士生导师 （特邀专家）
• 先后在无锡市第二人民医院儿科，无锡市儿童医院儿内科任科主任一职。
• 江苏省预防医学会儿童保健专业委员会委员、无锡市医学会儿科分会副主任委员。
• 在儿科呼吸道疾病，消化道疾病等各系统疾病及疑难疾病的诊治方面有丰富的临床经验。尤其擅长肾脏疾病、儿童多动、抽动等行为异常、语言发育落后、系统性家庭心理治疗、行为矫正治疗。
王盈 新生儿科 副主任医师 医学硕士
• 在三甲妇幼保健院从事儿科、新生儿科NICU临床工作14年，曾在青岛市儿童医院、复旦大学附属儿童医院进修学习。
• 擅长新生儿、儿科常见病及多发病的诊治，对抢救急、危重病儿有着丰富的临床经验，曾成功救治四胞胎、体重700克及孕26周早产儿。
刘兆萍 儿科 主治医师 医学硕士
• 曾在山东医学附属院校从事临床、教学、科研工作20余年，
• 擅长治疗小儿反复呼吸道感染、支气管哮喘、小儿心血管疾病、腹泻病，尤其是新生儿窒息复苏、早产儿与低出生体重儿的治疗护理、静脉营养、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿高胆红素血症等新生儿疾病的诊断治疗、儿科危急重症病的急救方面有丰富的临床经验。
仲兆银 儿科 主任医师 教授
• 原解放军第101中心医院儿科主任，现任儿科主任医师。
• 江苏省儿科心血管学会委员、无锡市儿科学会副主任委员、无锡市手口病医疗救治专家组组员。
• 从事儿科临床工作数十年、成功救治众多的重危患儿，并积累了丰富的临床经验。
• 擅长领域：儿童疑难杂症、重危病人的救治、运用中西医结合治疗儿童咳喘病成效显著，能娴熟诊治儿童常病见病及少见疾病。
黄建萍 儿科 主任医师
• 原无锡市第三人民医院儿科主任，现任江苏省中西医结合学会儿科分会常务委员。
• 从事儿科临床工作35年，对儿科疑难、危重症的救治有丰富临床经验，擅长治疗小儿反复呼吸道感染，儿童哮喘及慢性咳嗽等呼吸道疾病。
徐庄剑 儿科 主任医师
教授 (特约专家——每周日下午坐诊)
• 无锡市名医，原江南大学附属医院(无锡市第四人民医院)儿科主任，现任新生儿科主任。
• 省医学会儿科分会委员，省小儿内分泌学组副组长，市儿科分会副主任委员和小儿内分泌学组组长。
• 多次获省医学新技术引进奖和市科技进步奖等。
• 擅长儿科疑难杂症、小儿内分泌和新生儿疾病的诊治，对小儿性早熟、矮小症、青春期疾病、小儿甲状腺疾病、新生儿窒息和早产儿疾病的诊治具有丰富的临床经验。
微信号：wxbaijia
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