【课程回顾】五一不宅家，TA都去哪儿了？

　　4月30日下午，炎热的天气丝毫没有影响孕妈妈的热情，无锡百佳百人顺产精品课程与好妈妈学院课程现场异常火爆，许多孕妈妈都前来听课。

（签到处）

　　首先，无锡百佳阅历丰富助产士蒋玉莲老师为准爸妈们带来了《教你拟定生产计划书！该如何拟定生产内容》的精彩课程，每一位准爸妈都听得很认真，还时不时做着笔记。

（准爸妈认真听课）

　　蒋老师表示：每个准妈妈在孕期都应该有一份生产计划书。这不仅可以帮助产妇选择在分娩时需要做出的每一项决定更明白自己想要一个什么样的分娩体验，了解每一个分娩选择的好处、风险和可以代替的方案，为其达成理想的分娩体验而提前准备。同时可以帮助产妇与医护人员以及家人、导乐沟通，让家人和医生能在紧急关头充分尊重产妇的个人想法。

（蒋玉莲老师授课中）

　　听完蒋老师的精彩课程，很多孕妈妈表示：“蒋老师的课真是太实用了！之前都不知道还有生产计划书这件事，听完课真心发现还真有必要提前做一个计划啊！”

　　当然，百佳给准妈妈的还有百佳妇产阅历丰富营养师陈超老师为大家带来的《坐月子阶段饮食原则》精彩课程哦！

（准爸妈认真听课）

　　陈老师表示：产后的月子饮食以：“ 精 ” 、 “ 杂 ” 、 “ 稀 ” 、 “ 软 ”为原则，即：量不宜过多、食物品种多样化、水分要多一些、食物烧煮方式应以细软为主。只有遵循这样的饮食原则调养，才能尽快补充足够的营养素，补益受损的体质，防治产后病症。

（陈超老师授课中）

　　课程结束后，很多孕妈妈并没有着急回家，有的孕妈妈继续参观医院，而有的则是去主任办公室与专家面对面沟通，有一位孕妈妈说：“这么贴心又舒心的医院，我会让宝宝在这里出生” 。

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