女性应如何缓解痛经症状

　　女性应如何缓解痛经症状?目前生活的压力很大，很多女性都患有痛经的情况，有些人比较严重，有些人稍微轻一点，但是不论轻重，在痛经的时候都很不好受。那么，女性应如何缓解痛经症状?下面无锡百佳妇产医院专家向大家详细介绍一下。

　　女性应如何缓解痛经症状?

　　1、生活上注意调理，做到有规律

　　该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经疲劳状态。学习负担过重的，可适当减轻。

　　来月经前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛经。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动。

　　2、药物治疗

　　疼痛严重，影响生活和工作学习时，可口服止痛药，如止痛片、复方颠茄片、阿托品等，均可止痛。由于痛经常发生在有排卵女性，排卵后卵巢产生黄体，疼痛可能与黄体分泌的孕激素有关。

　　因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的应用比较复杂，应在医生指导下用药。一般来说，采用性激素治疗需3个月经期才停药，多数人在停药后半年内痛经不再复发。

　　3、正确认识月经

　　知道月经是一个正常生理现象，不必顾虑，消除对月经的紧张、恐惧心理，心情要愉快。可以看一些有关生理知识方面的书。

　　4、经前期及经期少吃生冷辛辣食物，不要受凉，否则会加重痛经

　　可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋，改善盆腔血液循环，利于疼痛减轻，但注意不要烫伤腹部。

　　无锡百佳妇产医院专业治疗痛经

　　合理收费：无锡百佳妇产医院是省市医保单位，严格执行国家收费标准，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，全面保障女性权益。

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　　温馨提醒：以上就是关于“女性应如何缓解痛经症状?”的相关介绍，希望对女性朋友有所帮助。女性痛经需要及时去医院检查，查明病因才好治疗。如果您还有其他需要沟通的，请点击在线客服了解更多内容。

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