宝宝为什么睡觉容易惊醒

　　宝宝为什么睡觉容易惊醒?对于次做爸爸妈妈的人来说，宝宝们的一举一动都牵挂着他们的心，总是有很多不了解的情况发生。比如宝宝正在睡觉，突然被惊醒了，家长们就很担心宝宝这是怎么了?无锡百佳妇产医院专家向爸爸妈妈讲解一下关于宝宝睡觉容易给惊醒的问题。<<<想要快速了解详情，请在线在线沟通>>>

　　一、宝宝为什么睡觉容易惊醒?

　　新生儿睡觉时两只小手突然举到头顶，甚至惊醒大哭，这种现象叫做惊跳，是新生儿特有的一种生理现象。这是因为刚出生的宝宝中枢神经发育不全，当睡着时遇到一点外界刺激，比如突然发出的声音或震动等，都会使他惊跳。那么有人会问宝宝为什么睡觉不安稳呢?百佳专家解释造成宝宝睡觉不安稳的原因很多。

　　二、宝宝睡觉容易惊醒的原因有：

　　1、肚子饿了：一般来说母乳喂养的宝宝胃排空时间为3个小时，人工喂养的宝宝大约为3～4个小时。他们常常会因为肚子饿而惊醒，哇哇大哭。

　　2、被子盖太多：妈妈们常担心宝宝睡着后着凉，其实盖太多被子反而使宝宝因为太热而烦躁。

　　3、尿湿：屁股下湿湿的感觉令宝宝很不舒服，所以他常因尿湿而惊醒

　　4、缺钙：有的宝宝长得太快，因为缺钙而睡不安稳

　　5、不适合的环境：睡眠环境对宝宝也存在一定的影响，干燥的、缺少新鲜空气的房间肯定不适合睡觉

　　6、睡前过于兴奋：由于新生宝宝的神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，因此在睡觉前如果太过于兴奋就不容易安睡。你可以每隔2～3小时轻拍或抚摸宝宝，使宝宝重新入睡。

　　三、宝宝睡觉容易惊醒要怎么办? (推荐阅读：宝宝夜里不睡觉怎么办?)

　　1、手放在宝宝身上轻微用力按压，宝宝就会安静下来。

　　2、入睡前用一块被单把宝宝裹紧，也有助于减少惊跳。

　　【温馨提醒】惊跳是正常现象，一般不需要治疗，待神经系统发育成熟后这种现象就会逐渐消失。但是如果宝宝惊跳次数太频繁，你就要带他上医院就诊。无锡百佳妇产医院儿科悉心呵护您宝宝的健康，为新生儿及婴幼儿提供免疫接种、健康保健、健康体检、常见病及多发病的诊断、治疗、预防等服务,为母婴创造一个整洁、温暖、舒适的诊疗环境。若您还有什么疑问或有就医需要，请致电我院热线0510-89998888，或点击我院在线客服进行沟通。

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