自然分娩后怎样上厕所

来源:无锡百佳妇产医院 发布时间:2015-12-05 13:47  在线客服丨预约挂号
导语
introduction
对于生产后的女性来说,生活当中是有很多不便利的,平常能轻而易举做的事情在刚生产完后反而很难做得到...

  对于生产后的女性来说,生活当中是有很多不便利的,平常能轻而易举做的事情在刚生产完后反而很难做得到,很多女性对于刚生产后该怎么上厕所不不太清楚,那么女性刚自然分娩后怎么上厕所。

  自然分娩后怎样上厕所

  产后妈妈由于生理上的原因,产后排尿,尤其是次排尿,不像常人那样容易。有的产妇不习惯在床上排尿,容易造成精神紧张,解不下便。对于产后次解小便不要轻视,否则会引起小便不畅甚至尿潴留。好的方法是产后6~8小时主动排尿,不要等到有尿意方解。排尿时可尽量放松,由于这时产妇要求完全卧床休息,也可在床上解小便。当然,无特殊情况也可以起床或入厕排尿。有的人只要用手按一按小腹部下方或使用温水袋敷小腹就会有尿意。大多数产妇,通过这样的辅助是可以顺利地进行次排尿的,以后则会更顺利。

  生产后,次大便也很重要。应该多喝水、吃稀饭、和面条汤,防止便秘的发生。不要吃火气太大的食物,特别对于做过会阴侧切的产妇,本来就使不上劲,再加上便秘,结果十分痛苦,甚至影响伤口的愈合。一旦发生便秘,也不要着急,可多吃些蔬菜、水果,再多喝些水,能使粪便软化,而易排出。也可采取食疗法,润肠通便,如睡前饮蜂蜜水一小杯,每天早晨空腹吃香蕉1~2根,每晚空腹吃苹果1~2个,或每天饮果子露,三餐吃稀饭,均可缓解便秘。必要时,可在医生指导下服用果导片或用甘油栓,将开塞露塞入肛门内,均可见效。

  注意事项

  好好休息:分娩之后看到自己的宝宝,不少产妇都会心花怒放,感到非常满足,紧接着由于分娩的疲倦,会不知不觉地睡意袭来,这时,你可闭目养神或打个盹儿,不要睡着了,因为要给宝宝喂次奶,医护人员还要做产后处理,顺产的产妇还要吃点东西。

  产后首先要注意预防产后出血,胎儿娩出后,在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升,称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力,胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道有较多出血,应通知医生,查明原因,及时处理。

  产后初几天,产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以,顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。

  注意个人卫生

  产后衣着应清洁、舒适,冷暖适宜,不能与气温相差太远。夏季注意凉爽,冬季注意保暖。过分“捂”的不良习俗是不科学的。不分寒冬腊月,还是炎热的酷暑,捂得严严的,穿得厚厚的,只露出手和脸,这样使汗液不能蒸发,影响体内散热。尤其在炎热的夏天,容易造成产后中暑。

  产后一定要注意个人卫生,应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头,饭前便后洗手,喂奶前洗手。产后天,产妇身体比较虚弱,不宜洗澡,可用温水擦浴。

扫一扫,在线客服随时为您提供健康咨询服务Sweep the online doctors ready to provide you health counseling care
扫一扫
微信号:wxbaijia
掌握新闻资讯
  • 上一篇:自然分娩中影响痛感的多种因素
  • 下一篇:分娩疼痛对宝宝会有好处吗
  • 相关文章 RELATED ARTICLES
    最新专题 LAEST TOPICS
    专家墙LEADER
    就诊引导VISIT GUIDANCE