产后大出血吃什么好?

来源:无锡百佳妇产医院 发布时间:2015-11-18 15:17  在线客服丨预约挂号
导语
introduction
产后大出血是指胎儿娩出后24小时内,出血量达到或超过500ML。产后出血的产妇因产后失血多,体力消耗大,在...

  产后大出血是指胎儿娩出后24小时内,出血量达到或超过500ML。产后出血的产妇因产后失血多,体力消耗大,在后期调养过程中也要多加注意,补充营养。下面介绍下产后大出血吃什么好?

  1、 饮食宜提供营养丰富、高热量、高蛋白、高维生素的食物,可吃些鱼、肉、蛋、新鲜蔬菜、水果等食物。

  2、 由于产后失血多,可多吃一些补气活血的食品,如红糖、阿胶枣、枸杞等。适合正在坐月子以及气血两虚的妈妈们食用。坐月子期间应注意顺序缓补。

  3、 产后煲汤时尽量少用补剂。一般情况下,炖汤讲究药食同源,但药的数量和种类不能过多,也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言,桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。

  4、 新鲜的蔬菜水果是补充维生素较好的食物。果蔬的好处则是在于含有多种丰富的矿物质和维生素,产妇可以多吃。而新鲜的蔬菜水果里所含的纤维素亦可帮助胃肠蠕动,使排便通畅。

  无锡百佳妇产医院医生提醒女性,产后若有大出血情况,在补充营养时要注意食物的多样化,要色彩丰富做好食物搭配原理,切勿挑食偏食。若您还有什么疑问或有就医需要,请致电我院热线0510-89998888,或点击我院在线客服进行沟通。

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