我是一位白领女性,都说坐久了就容易得妇科病,是真的吗？
introduction
“我是一位白领女性，醒着的时间基本都是在椅子上度过，都说坐久了就容易得妇科病,是真的吗？”其实，现在大部分白领丽人的生活方式都是这样，“久坐生活”容易让女性长期缺乏运动，不仅身形会发生变化，还有一波妇科问题也“蠢蠢欲动”~
时间就是生命，上午一坐在凳子上，一天的“战斗”就开始了，连喝水、上厕所都要急急忙忙。然而，经常维持同一个坐姿，特别是喜欢跷二郎腿的白领们，私处长期处于封闭状态，不仅温度上升利于细菌繁殖，盆腔气血循环情况也不理想，引发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。曾患过妇科炎症者，也容易导致反复发作。
另外，久坐族还容易养成憋尿的坏习惯。尿液在膀胱内储存过久，容易导致细菌繁殖，引起膀胱炎、尿道炎等。长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎，严重者影响肾脏功能。
女性内分泌是一个敏感的系统，容易受情绪、作息等影响。不少白领女性白天久坐运动少，消耗少，晚上频繁使用电子产品或经常熬夜加班，导致入睡不规律甚至入睡困难，作息错乱。再加上工作压力大，内分泌功能就容易出问题，引起月经紊乱、面部长黄斑等症状。
正常情况下，妇女的平均自然绝经年龄为49～52岁。然而，越来越多的女性却40岁左右就开始出现闭经，卵巢早衰等情况。有观点认为，心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺乏运动等不良因素是女性卵巢早衰的重要原因。
此外，高龄不育，初产、哺乳时间过短，完全人工喂养婴儿或者青年女性好发的某些自身免疫疾病也常可累及卵巢，使卵巢功能衰退低龄化发病率逐年增高，更年期提前到来。
工作越忙，人反而越来越胖？白领工作时间长，久坐又缺乏足够的锻炼，导致身体新陈代谢变慢，自我调节能力下降，特别是久坐导致四肢瘦、腹部胖的人，容易脂肪堆积、代谢不良，工作越忙反而内分泌越紊乱，代谢越异常，过劳肥情况就越严重~
小编温馨提醒：
30岁~50岁是妇科疾病的高发年龄段，30岁~40岁是妇科疾病的高危年龄段。这样说，并不是代表30岁之前就可以高枕无忧了，现在妇科疾病的发病年龄正呈年轻化趋势。
所以，小编建议大家，30岁以下的女性每年妇检一次，35岁以上的女性，特别是35~50岁之间的女性，建议每年妇检两次。
工作再忙也要定期进行妇科体检哦~
微信号：wxbaijia
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