怎么让新生儿睡觉更安稳

来源:无锡百佳妇产医院 发布时间:2018-03-10 09:14  在线咨询丨预约挂号
导语
introduction
有些新生儿在睡眠过程中会发生突然惊醒、抽搐、哭闹不止等情况,这些都是正常现象,不过还是有些小方法...

  怎么让新生儿睡觉更安稳?有些新生儿在睡眠过程中会发生突然惊醒、抽搐、哭闹不止等情况,这些都是正常现象,不过还是有些小方法可以帮助宝宝睡眠更安稳,下面无锡百佳妇产医院专家向大家详细介绍一下。

  怎么让新生儿睡觉更安稳?

  1、督促宝宝规律睡眠:爸妈应该在宝宝较小的时候,就训练宝宝形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯。宝宝需要养成有规律的作息规律,并通过白天的小睡补充睡眠。每天早晨在同一时间叫醒宝宝,会让他的小睡更有规律。

  2、养成良好的午睡习惯:宝宝的午睡要定时定点,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候,比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。

  3、控制卧室的光与声:用光与声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜,醒着与睡着的区别。

  4、每天遵循就寝程序:安排一个整体的就寝过程,对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。

  5、安全舒适的床上环境:在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是最佳的办法。

  无锡百佳妇产医院儿科优势

  1、遵循JCI国际医疗标准:严格按照其规定的304个大项、1217个小项作为设计、建设、运营和管理标准,苛刻对待每一处细节。

  2、以客户为中心的3H医疗服务:融医院(Hospital)的优质医疗服务、酒店(Hotel)式的星级人文服务和家(Home)的亲切温馨为一体。

  3、多对一贴心母婴照护:多对一精英专家团队全程服务,共同见证生命的奇迹。

  4、温馨舒适的孕产空间:大气典雅的建筑格局,温馨舒适的就医环境,让分娩成为一段快乐之旅。

  温馨提醒:以上就是关于“怎么让新生儿睡觉更安稳?”的相关介绍,希望对您有所帮助,如果您还有其他疑问,请点击无锡百佳妇产医院在线专家进行咨询。

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