无痛分娩后要怎么护理

　　自然分娩是非常痛苦的，但是无痛分娩的选择使女性在生产过程中减轻不少疼痛，所以深受广大孕妇的欢迎。那么，在无痛分娩后产妇要怎么护理?下面请看无锡百佳妇产医院专家的介绍。

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　　无痛分娩后护理

　　1、饮食方面：产后开始的几天妈妈们身体十分虚弱，为保证自己身体需要及宝宝的营养，应多吃易消化，富含蛋白质与维生素的食物，避免刺激性食物，由于汤水易吸收，是产后妈妈们营养的主要来源，但是也应适度，吃的太多，妈妈身体不好受，效果也适得其反。

　　2、卫生方面：产后伤口未愈合，女性要重视个人卫生，及时清洁外阴或更换内裤，避免滋生细菌，引发感染。在产后的一段时间内，也应禁止性生活。若为母乳喂养，乳房卫生便涉及到宝宝的健康，需每天用肥皂和温水擦洗乳房及乳头，喂奶前要洗手，并要养成定时喂乳的习惯。

　　3、生活方面：生产完的妈妈们要注意，还是需要适量的运动，切忌让坐月子成为“躺月子”，适时适量的运动有利于伤口、精力的恢复。所处的室内温度要适宜，经常开窗透气，以使室内空气新鲜。

　　无锡百佳妇产医院无痛自然分娩：

　　全面产程导乐支持阵容，消除女性心理恐惧;

　　前期准备充分，身体已做好了准备，撕裂可能性很低;

　　多重镇痛技术介入，大大减少了疼痛;

　　小药剂量，产妇肌肉更有力量，分娩更容易;

　　注重产妇产后全细节照护，产后康复效果好。

　　温馨提醒：以上就是关于“无痛分娩后要怎么护理?”的相关介绍，希望对您有所帮助。产后42天，妈妈需要和宝宝一起到医院检查身体恢复情况和宝宝的发育情况。

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